7 Säulen der Resilienz: Wie Sie Ihr Unternehmen widerstandsfähiger machen

7 Säulen der Resilienz

Resilienz ist in der heutigen Zeit wichtiger denn je. Globalisierung, Digitalisierung und der zunehmende Wettbewerb stellen Unternehmen und seine Mitarbeiter vor enorme Herausforderungen. Um in diesem dynamischen Umfeld erfolgreich zu bestehen, ist es für Chef und Mannschaft entscheidend, resilient zu sein. Doch was bedeutet Resilienz eigentlich und wie können Unternehmen ihre Widerstandsfähigkeit stärken?

Der nachfolgende Blog-Beitrag erläutert die 7 Säulen der Resilienz im Unternehmenskontext und gibt praktische Tipps für die Stärkung der Resilienz bei Führungskräften und Mitarbeitern.

Resilienz: Was ist das?

Resilienz ist die Fähigkeit eines Unternehmens, sich von Störungen zu erholen, sich anzupassen und zu wachsen, anstatt einfach nur zu überleben. Wie der renommierte Unternehmensberater und Autor Gary Hamel es formulierte:

Resilienz ist nicht nur die Fähigkeit, Krisen zu überstehen, sondern auch die Fähigkeit, aus ihnen zu lernen und daraus zu wachsen.

Diese Definition unterstreicht, dass Resilienz nicht nur die Fähigkeit zur Bewältigung von Problemen umfasst, sondern auch die Fähigkeit, neue Chancen zu nutzen und sich zu verbessern.

Die 7 Säulen der Resilienz

Die 7 Säulen der Resilienz sind Charaktereigenschaften, die Menschen dabei helfen, mit Stress und Krisen ausgewogen umzugehen. Sie bilden ein Fundament für eine starke psychische Widerstandsfähigkeit und tragen dazu bei, dass Mitarbeiter auch in herausfordernden Situationen ihre Handlungsfähigkeit bewahren.

7 Säulen der Resilienz Schaubild

Selbstbewusstsein (Säule 1)

Resiliente Mitarbeiter glauben an sich selbst und ihre Fähigkeiten. Sie sind aktiv und übernehmen Verantwortung für ihr Handeln. Dieses Selbstvertrauen ist essenziell, um in herausfordernden Situationen nicht in die Opferrolle zu schlüpfen, sondern aktiv nach Lösungen zu suchen.

Durch das von außen erkennbare Selbstbewusstsein gewinnen sie auch schnell und leicht das Vertrauen – und somit auch die Bewunderung – anderer Mitarbeiter.

Kontaktfreude (Säule 2)

Schwierigkeiten lösen resiliente Menschen gemeinsam mit anderen. Sie pflegen ein Netzwerk aus vertrauten Partnern, die ihnen Mut machen und sie in schwierigen Situationen unterstützen. Diese Fähigkeit zur Zusammenarbeit ist besonders wichtig in Unternehmen, da sie den Teamgeist fördert und die Kreativität stärkt.

Gefühlsstabilität (Säule 3)

Resiliente Menschen sind in der Lage, ihre Emotionen zu kontrollieren und nicht von ihnen überwältigt zu werden. Sie können mit Stress und Druck umgehen, ohne ihre Handlungsfähigkeit zu verlieren. Hohe Belastungen werden somit nicht als Stress, sondern als positive Herausforderungen empfunden.

Diese emotionale Intelligenz ist entscheidend für Führungskräfte, die in schwierigen Situationen ruhig und besonnen reagieren müssen und Ruhe und Kontrolle gegenüber ihren Mitarbeitern ausstrahlen wollen (und müssen).

Optimismus (Säule 4)

Resiliente Mitarbeiter sehen trotz Rückschlägen die positiven Seiten. Sie lassen sich nicht von Misserfolgen entmutigen, sondern lernen aus ihren Erfahrungen und ziehen neue Kraft daraus. Statt „ich habe versagt“, sagen sie sich „ich lerne daraus und mache es das nächste Mal besser“.

Ein optimistischer Blick auf die Zukunft ist besonders wichtig in Zeiten des Wandels, denn er hilft, anstehende Herausforderungen als Chancen zu sehen.

Handlungskontrolle (Säule 5)

Mitarbeiter mit ausgewogener Resilienz sind in der Lage, ihre Handlungen bewusst zu planen und zu kontrollieren. Sie lassen sich nicht von impulsiven Entscheidungen leiten, sondern denken langfristig und strategisch. Dazu gehört es auch, kurzfristige Belohnungen mit der Aussicht auf einen noch größeren Erfolg in der Zukunft zurückzustellen – in der Psychologie wird dies „Gratifikationsverzicht“ genannt.

Diese Fähigkeit zur Selbststeuerung ist entscheidend, um in einem schnelllebigen Umfeld wichtige Entscheidungen zu treffen und die eigene Karriere zu gestalten.

Realismus (Säule 6)

Resilienz bedeutet, Dinge realistisch zu sehen, so wie sind. Resiliente Führungskräfte und Mitarbeiter vermeiden Schönfärberei und erkennen die Herausforderungen, denen sie gegenüberstehen. Dieser realistische Blick auf die Situation ermöglicht es ihnen, die richtigen Entscheidungen zu treffen und die entsprechenden Maßnahmen zu ergreifen.

Analysestärke(Säule 7)

Resiliente Menschen sind in der Lage, Probleme zu analysieren und Lösungen zu entwickeln. Sie lassen sich nicht von oberflächlichen Informationen leiten, sondern gehen den Dingen zielgerichtet auf den Grund. Dabei werden auch oft die berühmten eingefahrenen Denkpfade bewusst verlassen.

Diese analytische Fähigkeit ist besonders wichtig in Unternehmen, die sich ständig an veränderte Bedingungen anpassen müssen. Und welche Unternehmen gehören heute nicht dazu?

Wie können Unternehmen ihre Resilienz stärken?

Die 7 Säulen der Resilienz können nicht nur von einzelnen Personen, sondern auch von allen Teilnehmern der Betriebswirtschaft genutzt werden, um gezielt widerstandsfähiger zu werden. Folgende Maßnahmen können dabei helfen:

  • Führungskräfte entwickeln: Führungskräfte spielen eine erste und zentrale Rolle bei der Stärkung der Resilienz im Unternehmen. Sie müssen selbst resilient sein und ihre Mitarbeiter darin unterstützen, diese Eigenschaften zu entwickeln.
  • Resiliente Kultur fördern: Ein offenes und transparentes Arbeitsklima, in dem Fehler bewusst als Lernmöglichkeiten gesehen werden, fördert die Resilienz. Mitarbeiter sollten ermutigt werden, ihre Meinung zu äußern, neue Ideen zu entwickeln und sich aktiv an der Gestaltung des Unternehmens zu beteiligen.
  • Stressmanagement fördern: Stress ist ein großer Feind der Resilienz. Unternehmen können ihren Mitarbeitern durch Maßnahmen wie Stressmanagement-Trainings, gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung helfen, mit Stress besser umzugehen.
  • Krisenmanagement entwickeln: Ein gut durchdachtes Krisenmanagement ist ebenfalls wichtig, um im Falle eines Notfalls schnell und effektiv reagieren zu können.

Zusammenfassung 7 Säulen der Resilienz

Resilienz ist in der heutigen Zeit essenziell für den Erfolg von Unternehmen und seinen Mitarbeitern. Sie ermöglicht es, nicht nur Krisen zu überstehen, sondern aus ihnen zu lernen und zu wachsen.

Die 7 Säulen der Resilienz – Selbstbewusstsein, Kontaktfreude, Gefühlsstabilität, Optimismus, Handlungskontrolle, Realismus und Analysestärke – bilden ein starkes Fundament für psychische Widerstandsfähigkeit und ermöglichen es, auch in herausfordernden Situationen handlungsfähig zu bleiben.

Unternehmen können ihre Resilienz durch gezielte Maßnahmen stärken, wie z.B. die Förderung einer resilienten Kultur, die Entwicklung von Führungskräften und die Unterstützung von Stressmanagement. Durch die gezielte Stärkung der 7 Säulen der Resilienz können Unternehmen ihre Widerstandsfähigkeit verbessern und sich so erfolgreich in der heutigen dynamischen Welt behaupten.

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